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Quel est le sport le plus physique ?
En septembre, Olympic.ca examinera la question suivante : « Comment devenez-vous un athlète parfait ? ». Nous ne nous efforcerons pas de vous donner la réponse finale, mais plutôt de rendre hommage aux grands athlètes et à leurs réalisations sportives, tant au niveau national qu’international, tout au long du mois.
Comment reprendre le sport après une dechirure ?
C’est un traumatisme qui, selon nous, est réservé aux athlètes professionnels. Et pourtant, la tension musculaire est une réalité qui peut nous toucher tous, du plus grand athlète au plus grand athlète du dimanche. Qu’est-ce qu’une panne ? Comment pouvons-nous éviter que cela ne se produise ?
Quelle partie du corps travaille le rameur ?
Le rameur est un équipement sportif inspiré de l’aviron. Il permet à l’organisme de se maintenir en pleine activité et de maintenir de bonnes conditions physiques. En effet, il profite à la musculature, aux fonctions respiratoires, mais surtout au système cardiovasculaire. Les athlètes professionnels ont déjà été séduits et même les débutants peuvent le faire. Selon le niveau, il s’agit …
Quel appareil pour abdo fessier ?
Qui n’a jamais rêvé d’un ventre plat avec des abdos parfaitement formés ? Le genre de corps qui fait détourner le regard sur la plage. Pour ce faire, vous devez bien manger et vous entraîner. Mais quels types d’exercices peuvent vous aider à atteindre votre objectif ? Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’une bonne machine à estomac et …